Østerrike 2001

Ramsau Am Dachstein

27. september - 8. oktober 2001

Her kommer noen smakebiter fra vår treningssamling i Ramsau i Østerrike. Denne gangen var det 9 Rustad løpere som skulle ta turen ned til Pension Bernhard og Ramsau. Selv om noen av oss har vært her før, opptil mange ganger, er forsatt spenningen og forventningene store. Og som alltid ble de oppfylt. Så vi har bare en ting å si: Dette anbefales på det sterkeste. For øvrig har det også blitt tatt en betydelig mengde med bilder, som vi ser noen smakebiter av her,......

Vi møtte fram kl. 12.00 på kaia. Alle gledet seg til en uke uten kjas og mas. Om bord i båten så fikk vi middag og da var det bare å stappe i seg for nå ble det bare matpakker helt til vi var framme i Ramsau. Utenom å shoppe i taxfree så er det ikke så himla mye å gjøre i en båt, så for å få tiden til å gå lekte vi "svitryne". Vi snurret mobilen og den som mobiltuten pekte på fikk den ære å slå en badeball så hardt han kunne i tryne på en av de andre. Men slike leker er ikke artige i flere timer, så med 40kr fra hver person kjøpte vi "Vil du bli millionær". Spørrespillet fra programmet på tv2.

Neste morgen hadde vi foran oss en lang biltur, det var ingenting å vente på så vi bare buste av gårde. I år tok vi en liten omvei om Berlin for å unngå all køen vi ble utsatt for i fjor, det ble suksess. Kom derfor fram til målet et par timer tidligere, ca. kl. 23. Etter en slitsom dag med reise var det ingen som gadd å sitte oppe, rett i seng for å sove ut foran en hard treningsuke. 

Vi våknet opp til dekket bord, stappa innpå en tallerken grøt og noen rundstykker før vi ga bånn gass opp en lang og bratt bakke til heishuset. Heishuset ligger på 1700m og derifra til breen er det 1000m i gondolheis. På toppen var det deilig å endelig se haugevis av snø igjen. Været var sånn passe og vi gikk en 5km runde i et par timer.Andre økt starta kl 1630 og ble rolig, oppvarming med noen hurtighetsdrag og styrke etterpå. Middagen var klar kl. 19 og etterpå satt vi rundt bordet å sjabba.

Thomas

I dag var det skøyting på programmet 1. økt. Været var knallbra. Dro ned etter økta, dusja og spiste lunsj. Etter lunsjen hadde jeg et håp om å spille bordtennis. Det ble med håpet, for alle de andre var trøtte og skulle sove. På andre økta hadde vi en kort løpetur etterfulgt av styrketrening nede i kjelleren. På slutten av løpeturen hadde vi en stafett som ble meget spennende. På siste etappe hadde Morten et kjempeforsprang, men jeg tok han igjen og slo han på målstreken. På kvelden fikk jeg gode nyheter fra Norge. Lillestrøm hadde slått Molde på bortebane 2-1, mens Rosenborg bare klarte 1-1 på hjemmebane mot Lyn. Dette likte ikke Hanne som av en eller annen grunn holder med Rosenborg. 

Klassisk på 1. økt. Været var fortsatt bra. Det hadde vært kaldt om natta, så føret var isete og skarpt.Etter lunsj var de fleste innom Schlecker, en butikk hvor de selger såpe, mellomøktenemat og drikke. 

Etter Schleckerbesøket skulle de fleste sove. Men til min store glede ble Anders RN med å spille ping pong. Rett før 2. økt startet, startet Ramsau cup med bordtennis og donaldrackerter.2. økta dro vi ned til rulleskibanen og skøytet. For en som har litt redsel for å falle på rulleski med påfølgende skrubbsår er denne rulleskibanen ikke å anbefale. Bratte utforkjøringer med 180 graders svinger.

Odd Kristian

Vi sto opp til vanlig tid. Vi spiste frokost. Vi dro til gondolbanestasjonen. Vi kjørte gondolbanen. På toppen var det tåkete. Det var det forresten nede i Ramsau og. Det var kaldere enn de andre dagene. Det gikk fort å skøyte. På grunn av tåka så vi ikke en meter. Mer er det ikke å fortelle siden vi ikke så noe. På ettermiddagen så vi mer. Da gikk vi kanskje rulleski fristil. Å gå på rulleski på rulleskibanen i Ramsau er alltid gøy. På kvelden fant nok Barbro på noe sprell. Morten lata som han hadde sett oss oppi tåkehavet på breen og kommenterte teknikk. Eller var det den dagen han lot være? 

Dette ble en fin, men hard dag. Ja, den var faktisk så hard at den skulle komme til å prege mange av oss resten av oppholdet. Først var det sedvanlig morgenprosedyre med Oddis-tv-vær med østerrisk ompamusikk, frokost, biltur til gondolbanestasjonen og gondolbanetur. 

På breen var det fint vær og føre. Klister måtte allikevel til, det var nemlig varmt. Morten gikk som han pleier å beundret de russiske damene.

Vemund

Til en forandring var denne dagen faktisk særdeles tåkete og grå. Den første timen på breen så vi ikke stort, men enn våre egne skitupper, og svingene kom like overraskende på oss hver eneste gang. Heldigvis gikk vi i den lette løypa, for det var nok mange som var rimelig stive i lårene etter løpingen i utforbakken i Schladming kvelden i forveien. Undertegnede måtte til og med avbryte økta og gå en tur med Barbro i "lavlandet", pga. stive og ømme muskler. (når skal klubben ansette en massør ??)Etter nok en en glimrende 3-retters lunsj, var det tid for ørlite avslapning (og kanskje litt lekser?), 

Fredag 5. oktober:

Nok en dag med nydelig vær og flotte klassisk-forhold på breen, I dag ble balanse-egenskapene utfordret i diagonalgang utewn staver. Godt det ennå er en stund til sesongstart. 

Hanne

Det er siste dag i Ramsau, og det er siste gangen vi får gå på ski oppe på breen. Og vi skal gå skøyting. Det er fint vær, og dett blir en topp treningsøkt. Og så er det tid for lunsj. Resten av formiddagen begynner noen å pakke og gjøre seg klare til å reise hjemover, mens andre prøver å bruke opp resten av de Østerriske pengene. Så er det tid fro fra Ramsau ca. klokka 20.00. Og vendte nesen hjemover mot Norge. Bilreisen hjemover gikk greit. 

Vi var framme ved Kiel ca. klokka 8 om morgenen. Vi skulle ta båten Kronprins Harald hjemover klokka 12, men den var ca. 1, time forsinket, så båten gikk klokka 1. i stedet. 

Trykt inni båten var det klart for middag. Så bar det fort til sengs for nattens sjåfører. 

Båten kommer til Oslo ved 10, tiden. For mange av oss bar det rett tilbake til skolen og den harde hverdagen, etter et herlig opphold i Østerrike. 

Anders RN